今天可以讲是很闷的一天
还具有今天爸爸的朋友有待laptop来
迟些跟他借过来copy三国那套戏
不错好看下
昨天他叫我帮他包书
顺便问他可不可以借看
不过那本书很厚
有2套
不知道几时才可以看完
希望霖的妈妈可以早日康复
也希望她的假期计划可以顺利
2010年12月9日星期四
2010年12月8日星期三
不顺心时试一试解压小方法
1、听音乐，改变心情
如在心情抑郁时，先听些曲调委婉哀伤的音乐，这样的音乐虽然看起来会给自己心理增添一些忧郁，但却是着手改变心情、平抑烦恼的第一步，以后再慢慢地转为欣赏欢快活泼的音乐，自可循序渐进，使自己心理困扰所造成的不快情绪在不知不觉中得到转化。
2、分散注意力
暂 时放下工作，聊聊天。比如探讨一下流行时尚，放松一下自己的心情。在和别人的交谈中，烦恼会不知不觉的离你远去了。
3、烦躁不安时
不防拿一张纸，画下你讨厌的人或物，然后任意的释放你的不满，完后你的心情就渐渐好起来了。
4、找一个朋友述说你的烦恼
其实，他不一定会帮你解决问题，但是说完之后
5、让眼泪流出来
6、暴力减压 随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的，遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏，显然要比掐同事的脖子、在大家目瞪口呆之下歇斯底里地撕废纸、捶桌子要好得多。或者回家拿枕头往地上摔，发泄心中的不满。
2010年12月7日星期二
马六甲一日游~=)
今天和师公，boong和霖坐冯老师的车去pahlawan看衣服
在车上的时候
师公给我们看他解剖过的动物
看到是不会想要吐
可是车上太晕了
我和霖都看不下去了
我们从前面逛到尾端
再从尾端逛到前面
还是找不到衣服
因为师公说他没有帮女生配过衣服
看来看去还是不知道要什么衣服才适合
途中还发生一些很奇怪的事
师公的手机不见了
找来找去找不到
结果去老师的车上看
原来放在车上文件拿下来了
找到手机后继续逛
结果逛逛下来到一间店
看到有不错的衣服了
然后叫老师来过目
那件衣看起来很不错
不过价钱更加"一级棒"
RM71@@
眼睛都要掉出来了
回家准备中妈妈念
无端端变成新年衣
不过我和霖有了一套情侣装
也不错
我们走走下
去到外面了
拍了很多搞笑的照片
慢点放在fb
2010年12月5日星期日
连续练了3天的扯铃
累到....
回家还给妈妈骂是贱骨头自己练到酱辛苦==
练到5至手指都起水泡了TT
练到全身都很痛
不过也是值得的
今天应该是练到最好笑的一天
不知道为什么今天好像很多好笑的事发生
笑到肚子痛XD
2010年11月18日星期四
放假倒数1天
要放假了咯
今天走路来学校的时候路上冷清清的
我还以为今天没有读书
原来是很多人都没有来
在班上很闷
最近好像很多人心情不好
诗琪今天发脾气了=(
怎样弄她都不要笑
今天5点多的时候不懂做么停电==
我家里的猫咪不见掉了
虽然它每天跟我打架
不过现在它不见了有点闲
没有猫跟我打架了XD
现在才发现这只猫还蛮有性格的嘛
我喜欢XD
婆婆今天为了她的猫女儿
茶饭不思
haiz
说老实
我也很想念它一下的
它不懂走去哪里了
很担心它叻TT
快点回来啊～
2010年11月12日星期五
12/11/10
培智今年有7人拿7A:D
真的是替母校感到高兴
11月12日是培智校庆...
也是宏业的生日=）
今天的jamuan玩到很开心^^
刚好今天也是阿业的生日
他一进班的时候我们就叫他自己开cola（已经被我们摇了的XD）
结果没有喷到他我们就乱拿cola淋他XD
不止cola
我们也拿100 & 7up淋他
阿业的身上有很多种汽水的味道haha
桶里面的水已经被我们喝完了
全部人拿冰丢人
形成了'冰战"XD
那冰塞进去人家衣服的也有
拿水泼人的也有
害到我和美霖全身都是7UP的味道XD
不过中间发生了一些不愉快的事
搞到大家都不高兴
haiz
如果没有那些事的话
我们这次的jamuan应该会很成功的
2010年10月25日星期一
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